Lieber DonS, ich werde in der Gnadenkapelle in Altötting eine Kerze für Dich spenden. Das meine ich ernst. Ich werde mit der Super Cub dorthin fahren und es dokumentieren.DonS hat geschrieben: ↑Mo 18. Feb 2019, 08:22Zum Tisch oder Sessellehne stellen, mit den Händen leicht anhalten, normaler Stand, Fußspitzen zueinander drehen bis sich diese berühren - so das man wie behindert dasteht, dann eine langsame Kniebeuge machen und sich dabei leicht anhalten damit man mit dem Rücken schön gerade bleibt, dann wieder hoch, einmal ganz langsam.
Der Schmerz war weg - ein Wunder!
Nicht Maria hat geholfen, sondern der Don.
Vor zwei Jahren meinte ich, dass ich noch 20 bin, sprang von der Hälfte einer Jägerstands-Leiter nach unten und verdrehte mir das rechte Knie. Seitdem laboriere ich an mal mehr, mal weniger Kniebeschwerden, auf die bislang kein Arzt einen Rat wusste, und ich war bei einigen.
Seit der beknackten Kniebeuge mit debiler Fußstellung, gestern eine und heute wieder eine, sind die Schmerzen weg.
Du hast einen gut bei mir. Auf jeden Fall eine Kerze.
