Mein Leben als.......

[Innova-raser]

Etwas das ich hier UNHEIMLICH schätze ist die einfache, unkomplizierte und günstige Art medizinische Tests durchführen zu lassen. Bei uns um die Ecke gibt es das Hi Precison Diagnostic Center. Da kann man einfach reinlaufen, den oder die gewünschten Tests auf einem Formular ankreuzen, oder sich diesbezüglich auch beraten lassen. Danach an die Kasse und warten bis man aufgerufen wird.

Die erledigen von Drogentest, über Bluttests aller Art, X-Rays, Ultraschall usw. alles Mögliche. Ich überwache meine Blutwerte. Einerseits aus medizinischer Indikation und zweites, weil es mich interessiert. Weil die komplette Gesundheit und das Wohlbefinden daraus abzuleiten sind.

Und als ultrahigh mega heavy hyper Konsument der blauen Pillen sollte man schon etwas auf seine Blutwerte schauen. sonst hat man nicht mehr lange Spass und Freude mit/an Gitti

Gestern Morgen um 7am bin ich reingelaufen, die haben übrigens schon ab 6am offen, und habe ein paar Panels erstellen lassen. Mittags waren die Resultate schon bereit. Man kann Online auf die HP einloggen, Zugangsdaten sind individuell und stehen auf der Quittung, und sich die Resultate anschauen, runterladen oder eben auch ausdrucken.

Ich bekam 4 Seiten. 3 Seiten mit detaillierten Auflistungen meiner Werte, der Sollwerte und den Abweichungen. Ein Pfeil nach unten oder oben sagt, dass der Wert zu tief oder zu hoch ist, Wenn es ein Doppelpfeil ist dann ist der Wert alarmierend.

Nun gut, bei mir alles soweit noch im grünen Bereich. Der HBA1c Wert ist normal, nur der "fastening blood suger" ist gaaaanz leicht, nämlich 2mg über dem Normwert. Nun gut, vielleicht hätte doch auf den Schluck aus der "Zero calories) Softdrink Flasche verzichten sollen bevor ich mich am Morgen auf den weg machte.

Und die CHOL/HDL Ration ist nicht im optimalen Bereich. der LDL Wert ist bestens, aber der HDL Wert ist leider etwas zu tief. Und das reisst natürlich die Ratio runter. HDL sind die sogenannten Guten. Mehr fehlt es also an dem "Guten" wie ja hier offensichtlich schon einige "Freunde" es schon bemerkt haben. Toll diese Treffsicherheit und das noch als Ferndiagnose!!! Chapeau!!!

Also als Overall big picture, alles im fast tadellosen Bereich. Einige kleine Ausreisser, die aber eine mehrjährige Tendenz zum Realwert haben, sind zu beobachten und durch einen angepassten Lebensstiel relativ einfach zu korrigieren.

Die Tipps für das sind: Mehr Bewegung (Hmm...NOCH mehr? Ich gehe ja jetzt schon fast alles zu Fuss. Meine Fahrzeuge leiden unter massiver Kilometeramnesie! Sie wissen manchmal gar nicht mehr wie man startet!!!), und eine angepasster Ernährung.

Ja, zweiteres ist wohl der Schlüssel zu meinem persönlichen Optimum. Ich sollte weniger Fastfood und mehr fatty fish Essen. Nur blöd liebe ich ersteres und habe eine angeborene Abneigung gegen Fish. Und als eine der weiteren Empfehlungen wäre da mehr rotes Fleisch zu Essen. Auch Olivenöle und so wäre gut.

Ich esse jetzt nicht jeden Tag bei BK, aber ich liebe Pommes Frites!!!!!!!

Nun, mein Fazit ist; Ich muss mich wohl oder Uebel mich mit dem Fischessen vertraut machen. Eigentlich nichts leichter als dass Denn diesen gibt es hier an sprichwörtlich jeder Ecke und Fangfrisch. Frischer geht nur noch, wenn man selber taucht, ihn mit dem Mund fängt und direkt verspeist. Ich werde, meiner geliebten Gesundheit zuliebe, denn dies ist in meinem Alter, ganz und gar keine Selbstverständlichkeit mehr, diese Tipps so gut wie möglich befolgen.

Nur mit dem roten Fleisch. Das hätte ich für mein Leben gern! So ein richtiges dickes T-Bone Steak vom Grill. So wie die Argentinier es braten, das läuft mir jetzt schon das Wasser im Munde zusammen. Dazu ein grüner Salat mit extra vergine Olivenöl, und meine Blutwerte würden sofort ins Optimum springen. Leider ist das hier ein feuchter Traum! Es bleibt beim Fisch mit dem ich mich halt gezwungenermassen "anfreunden" muss.

Mich würden diese Panels mal interessieren bei Menschen die ECHTE Veganer sind!!! Und nicht die Hippster und sonst so obercoolen Sonnyboys and Girls. Wie sehen deren Blutwerte, über einen mehrjährigen Horizont aus? Nur schon bei einem Vegetarier. Wie managen die ihre Gesundheit? Oder werden die einfach früher krank und sterben ohne dass man es realisiert?

Was solls, doctor said; your fine for the next 60 years!!

[Ecco]

Hallo Andy, ich kann deine Laborwerte so nicht seriös einordnen.
Ich benötige Anamnese und Krankenakte. Gerade als Konsument von Sildenafil.

[Brett-Pitt]

... such dir örtliche Fischer, die noch Thun mit
Leine und Angel fischen. So ein Steak (Rotes Fleisch)
ist delikat und mit Rind vergleichbar.

Dir fehlt es an EPA-Omega ?
Leinöl (in kleinen Pullen, da schnell verderblich)
oder schnödes Walnuss- oder Sesam-Öl liefern auch.

Der Mensch is(s)t ein Gewohnheitstier.
Verbinde die Umstellung mit anderen, positiven Sachen.
Radfahren, mit CUB inne Berge, ect.
Nach ein paar Wochen hast du verg-essen, dass
du mal Steak-mit-Pommes geg-essen hast.

Alk trinkst du ja sowieso nicht. Toddy (Palmwein)? Gut so.
Kokosöl als Heilbringer ist dagegen ein Ammenmärchen.

Weitertherapieren,

Doc Pit
(Alle Hubraum-Kassen)

[Innova-raser]

Nur der guten Ordnung halber. Denn mit der geschriebenen Ironie ist es immer so eine Sache. Also nimm diesen Satz nicht allzu Ernst:

Und als ultrahigh mega heavy hyper Konsument der blauen Pillen sollte man schon etwas auf seine Blutwerte schauen. sonst hat man nicht mehr lange Spass und Freude mit/an Gitti

Im weiteren:

Hallo Andy, ich kann deine Laborwerte so nicht seriös einordnen.
Ich benötige Anamnese und Krankenakte. Gerade als Konsument von Sildenafil.

Wenn’s hilft, bitte:

Die Anamnese und der wichtigste Grund, neben der Überwachung meines wichtigsten Instruments (Andere kaufen sich halt Drehzahlmesser, Oelthermometer usw.,) geht es vor allem die erzfaule Schilddrüse unter Beobachtung zu haben. Die lehnt sich nämlich gemütlich zurück und frönt lieber dem fröhlichen wenig tun. Da muss ich halt etwas nachhelfen.
Und das braucht etwas Überwachung.

Denn vor ein paar Jahren habe ich, aus mir bis damals als bis zu einer Routineuntersuchung einberufen wurde (Herzlichsten Dank an diese Superärztin, die nicht einfach einen 08/15 Job machte!!!) in sehr ungewohnter Weise an Gewicht "gewonnen"!

Das war irgendwie ziemlich unheimlich. Denn mein Gewicht war bis zu diesem Zeitpunkt immer ziemlich konstant. Nie nennenswerte Abweichungen. Weder nach unten noch nach oben. Aber plötzlich ging die Waage immer weiter!!! Und ich hatte wirklich null Ahnung war. Denn in meinem Leben hatte sich nichts verändert. Weder die Ernährung noch die Bewegung oder so. Ich konnte mir das einfach nicht erklären.

Bis eben zu diesem Tag wo mich diese, ich bin ihr heute noch dankbar, SUPER DUPPER Ärztin einberufen hat. Da hat man einen kompletten Full Check gemacht. Mit EKG und weiss ich was alles. Da kam es ans Tageslicht, das mein TSH Wert massivst zu hoch ist. Nun, diese Korrektur erforderte ganz klein wenig chemische Hilfe. Nun ist alles wieder soweit wieder im grünen Bereich.

Aber das hat mich gelehrt das es keine dumme Idee ist die Blutwerte etwas zu überwachen. Da kann man rechtzeitig eingreifen und korrigieren. Denn das Blut enthält sehr viel wichtige Informationen. Und wenn sich andere so sorgsam um ihre Innovas kümmern, so kümmre ich mich halt etwas besser um meinen Körper. Eine Empfehlung dich ich eigentlich jedem Mitgeben würde.

Die ganzen Resultate bestehen aus 4 Seiten. Ein Kumulativ und 3 Seiten mit detaillierten Ergebnissen und den dazugehörigen Referenzwerten. Diese unterscheiden sich aber teilweise etwas von den Referenzwerten, die ich vom Unispital meiner ehemaligen Heimat habe.

Egal, ich bin kein Mediziner. Dafür gibt es Menschen, die sehr lange und sehr intensive ausgebildet wurden. Ich verlasse mich auf ihr Urteil. Die wenigen Abweichler bei mir sind nicht kritisch. Aber gut ist, wenn ich darauf ein Auge habe und diese Korrigiere. Das werde ich auch tun. Denn wie gesagt; Fit für die nächsten 60 Jahre! Und das soll auch so bleiben.

Aber das nur am Rande. Denn schlussendlich will ich hier nicht mein innerstes nach aussen kehren. Aber vielleicht ist es ein guter Denkanstoss an den einen oder anderen sich auch mal um das eigene Blut zu kümmern.

@Pitt
Danke für die Tips. Ich werde sie wirklich, so gut wie immer, befolgen! Den es geht um nichts weniger als meine Gesundheit.

[Innova-raser]

Ahja, übrigens hier herrscht teilweise fast schon Weltuntergangsstimmung. Denn neben dem, Coronavirus, breite sich hier der chismevirus fast explosionsartig aus!!!!

So sah es heute vor einer Apothek aus die noch ein paar Medizinalmasken zu verkaufen hatte. Denn diese sind so gut wie überall ausverkauft!



BTW, habe ich schon erwähnt das bis dato ein (1) bestätigter Fall auf den ganzen PH existiert?

Es ist so wie damals mit dem Tamiflu und der zu erwartenden Pandemie! Die Menschen wollen halt nur zu gerne glauben was man ihnen erzählt.

[Trabbelju]

BTW, habe ich schon erwähnt das bis dato ein (1) bestätigter Fall auf den ganzen PH existiert?

Das hat sich von selbst erledigt
...

[Bernd]

100% Mortalität! O-oh....

In meiner Nachbarschaft hat einer sich schon mit Lebensmitteln, Wasser und Atemschutz für drei Wochen ausgerüstet. Seine Kinder schickt er nicht mehr in den Kindergarten.

Gruß
Bernd

[Innova-raser]

Die Hysterie um diesen Virus ist symptomatisch für die Welt, in der wir leben! Die (sozialen) Medien bestimmen die Themen und üben die Deutungshoheit aus!

Die Todesfälle konzentrieren sich vor allem auf China und dort auf eine ganz bestimmte, kleine Region.

Die Weltuntergangspropheten, wo sich jetzt einbunkern und Masken kaufen bis zum geht nicht mehr, können sich ja in der Zeit wo sie das traute Heim nicht mehr verlassen, mal damit beschäftigen wie viele Todesfälle es TAEGLICH in den Spitälern gibt wegen unerwünschten Keimen und Viren. Also Hygienemängel. Oder aus Versehen vertauschten Medikamenten.

Kompletter Irrsinn was da aktuell bez. diesem Virus passiert. Ein Dur schnittlicher Grippevirus hinterlässt einiges mehr an Todesfällen als der nun so gefürchtete Virus.

Aber man kann sehen wie man die Massen bewegen kann Dinge zu tun die komplett Sinnbefreit und Paradox sind. Und bald sind ja wieder Wahlen in den Staaten.


Aber komplett unlogisches Verhalten und permantes Versagen der Lernfähigkeit ist wohl nicht nur den Menschen vorbehalten. Denn nun seit mehreren Wochen versucht der Vogel, vom dem ich hier auch schon geschrieben habe, DURCH die Scheibe zu kommen um dahinter ein Nest zu bauen. So meine Vermutung jedenfalls.

Er versucht dauernd, mit irgendwelchen Zweigen im Schnabel, die Scheibe zu durchdringen! Die Scheibe ist nur ein paar wenige Meter weg von meinem Büro hier. WARUM er das jetzt, nach WOCHEN noch nicht kapiert hat dass das nicht geht, das verstehe ich nicht. Aber ich verstehe noch ganz viele andere Dinge auch nicht. Trotzdem, irgendwie tut mir der arme Kerl leid! Jeden Tag aufs neue. Ein Sisyphus der Neuzeit.

Wenn es noch lange so weitergeht muss ich mir wirkich überlegen ob ich da ein Loch ins Glas bohren soll

[Innova-raser]

Soeben gelesen:

Geely Philippines to Open 15 Dealerships in 2020

Das sogar dieses Jahr noch hier in Cebu!

Wer nicht weiss wer Geely ist oder denkt das ist billiger Scheiss aus China und VW ist sowiso das Beste, der kennt vielleicht Volvo oder Lotus!

Aber nicht nur Geely gibt Gas, sonder auch MG: Suprise! MG Overtakes Kia, Foton in Full-Year 2019 Sales

Die haben übrigens ganz tolle Fahrzeuge zu sehr attraktiven Preisen!!!

[Innova-raser]

Ein Facebookpost das, an allen Orten auf der Welt, zur Nachahmung empfohlen ist:




Calling The Attention to all Riders
Soloista ka or naa kay Club..
OPEN TO ALL
In our goal to make our popular riding route (Route 815 TCH: Trans central highway, Balamban) to be clean and safe for us and all our co-riders, together with the local government of Brgy. Gaas Balamban, we will be holding a "LIMPYO BUKID"
For the Second Time.Road Clean Up @ Transcentral Highway.
kay sa karon na panahon grabe na ka daghan ng Basura sa bukid og pataka og labay sa mga basura sa mga iresponsable og walay Disiplina na mga Riders.
In line with this, we are humbly inviting again and are welcoming all our co-riders who are willing to join and take part in our environmental advocacy program on Sunday 09 of February 2020 (Time 02:00Pm/1400Hrs.)at the areas along Brgy. Gaas Balamban, Cebu. The meet-up place @ Kape Kurbada Time 12:00 noon to 01:30 pm..
Look for "Ate Whe Sanoy" Organizer of this Program.
Please also bring cleaning tool materials such as broomsticks, dustpan, garbage sacks, bolo and the like. You are also encouraged to bring extra shirts and water.
We look forward to your favorable response to this matter.

Thank you very much for your support and commitment to the environment.

Kita kits mga choy og Chay
See u der


Uebrigens, solltet ihr jemals in Cebu sein so ist der TCH ein MUST für jeden Zweiradenthusiasten!!!! Ebenso Bohol mit seiner unvergleichlichen Natur, den guten Strassen und kurvigen Bergstrecken! All das bei wenig Verkehr.

[Innova-raser]

Ich sollte dringend in die Stadt gehen. Aber so sieht es zurzeit aus. Hier die Meldung von CTMS (Lapu-Lapu City Traffic Management System

Info: dako nga baha sa may UCLM karong adlawa mauy hinungdan sa kahuot sa trapiko pasaka sa tulay padulong mandaue...


Überflutete Strasse bei der Brücke bei der UCLM (University of Cebu – Lapu-Lapu & Mandaue Campus). Demzufolge noch viel grösserer Stau als sonst üblich! Ich lass es wohl lieber bleiben. Aber das ist einer der Gründe warum man gut tut daran hier einen richtig fetten SUV zu fahren.

Nun, dafür habe ich nun Zeit für anderes das ich noch erledigen möchte. Zum Beispiel das Wireless Soundsystem hier in Cordova aufstellen. Wir entschieden uns für dieses sauteure System, weil die klassischen Stereoanlagen, die noch einen gewissen Anspruch erfüllen, komplett aus der Mode gekommen sind. Und dieses Wifi System macht eigentlich alles was wir möchten und sogar noch viel mehr was wir, zumindest ich, gar nicht möchte. Aber meine Frau hat ihre Freude daran.

Nun gut. Das System ist soooo einfach, da braucht es nicht mal eine Bedienungsanleitung dazu. Also machte ich mal den ersten Anlauf letztes Jahr im November. Aber mein Android Telefon war zu alt. Es wird eine neuere Android Version benötigt. Auf dem Telefon war Marshmallow installiert. Diese Version kam im Oktober 2015 auf den Markt. Und jetzt, etwas mehr als 4 Jahre später schon nicht mehr kompatibel! Und wenn man das Vorgängersystem von diesem Wi-Fi System hätte, da wäre man genau in der gleichen Sackgasse. Die alten Systeme werden vom Hersteller dermassen eingeschränkt, dass sie so gut wie nutzlos sind. Wir sprechen hier von einem System bei dem die Preise für einen simplen LS bei € 200.- anfangen.

Nun gut, das System habe ich nun eingerichtet. Das heisst aus allen LS kommt Musik. Aber auch mit dem neuen Telefon dauerte es eine ganze Weile. Die ersten Versuche, mit dem modernen Telefon meiner Frau, schlugen damals fehl. LS nicht gefunden kam immer auf dem Display! Ich hab’s dann liegen gelassen. Aber heute war eine gute Gelegenheit da wieder aufzunehmen.

Aber ich habe es wieder nicht auf anhieb geschafft. Ich musste die LS an ein NW Kabel anhängen damit sie erkannt wurden. Den ersten Jedenfalls, bei den weiteren hat es dann über das Wifi Netz geklappt. Aber meine nächste, persönliche Hürde, lauerte schon um die Ecke.

Meine Absicht war Gruppen zu bilden. Zum Beispiel das Wohnzimmer und der Garten zusammen. Oder das Büro alleine. Oder das Schlafzimmer und das Wohnzimmer zusammen, usw. In diese Gruppen wollte ich dann die einzelnen LS hinzufügen. Aber nada. Das geht so nicht. Ich brauchte eine ganze Weile bis ich es herausgefunden habe was wie möglich ist und was nicht. Einigermassen jedenfalls.

Beim Hersteller sind nicht wirklich technische Informationen zu finden und bei YT Videos die mit «Hallo ihr Lieben» oder «Hallo Freunde» anfangen, da breche ich schon mitten in diesem Satz ab! Ich bin ausgebildeter Techniker! Ich liebe meinen Beruf! Meine ganze Welt besteht aus pragmatischer Technik! Aber dieses Produkt scheint für Apple Menschen gemacht zu sein. In deren Welt ist alles einfach. Nur eine App, etwas wischen und alles ist gut.

Ich bin da komplett anders gestrickt. Nochmals, ich bin Techniker, ein zertifizierter System Engineer. Meine Welt besteht (fast) ausschliesslich aus Logik. Auch wenn mir das persönlich auch nicht immer gefällt. Aber das prägt mein Leben seit Jahrzenten und ist eine der einzigen Konstante, auf die ich mich verlassen kann.

Genug geschumpfen. Wenn es läuft und wenn man es verstanden hat, dann ist es ein tolles System. Auch wenn es da noch einiges in der SW zu tun gäbe. Trotzdem, es macht das was wir uns wünschten. Und das ist wichtig. Ich habe nun wirklich Freude daran. Es fehlt mir zwar noch ein Kabel und eine kleine Mehrfachsteckdose, aber das kommt noch. Und das noch zum Schluss: Das schwedische Möbelhaus bietet kompatible LS an. Entweder im Backstein Dekor oder als Lampe. Zu die üblichen schwedischen Preise. Also markant günstiger. Wir haben auch einen mitgenommen. Wir wollten eigentlich 2 Lampen kaufen. Aber die waren alles ausverkauft und wenn sie wieder kommen wusste auch niemand. Also haben wir einen Backstein gekauft. Nur um mal zu sehen wie das so zusammenspielt. Und s spielt hervorragend zusammen. Die Unterschiede liegen im Design und anscheinend sollen die Kondensatoren im Inneren nicht die besten sein. Die könnten, wenn die LS immer eingeschaltet sind, nach 1 bis 2 Jahren fällig werden zum Tauschen. Aber darum haben diese LS wohl einen Ein- Ausschalter am Kabel. Die Originalen haben das nicht.

Und ja, da gibt es ein Update über meine dänische Qualitätswasserpumpe. Sie ist jetzt doch seit rund 14 Tagen weg. Ich habe ein SMS geschrieben und nachgefragt. Und siehe da, prompt kam ein Rückruf. Die Dame am Telefon sagte mir das etwas defekt ist und ich zwischen 3 und 5 Monaten auf das Ersatzteil warten müsse! Ich glaubte mich trifft der Schlag. Ich war sprachlos. Ich bat sie mir die Lieferfrist und die exakten Ersatzteilnummern, via E-Mail zuzusenden. Ich werde mich dann um die Beschaffung des Ersatzteils kümmern. Soweit so gut

Kurz darauf bekam ich wieder einen Anruf. Diesmal von einer anderen Dame und mit einer wesentlich bessern Verbindung. Diese Dame sagte mir, dass das benötige Ersatzteil in Makati (Luzon) verfügbar sei und sie es mit einem Kurier bestellen werde. Kurier ist hier der übliche Service. Die Post spielt nur eine kleine Nebenrolle, wenn überhaupt. Wow!!! You made my day!! Ich war, vor lauter Überraschung, wieder sprachlos! Denn sowas ist hier die Ausnahme! Ich komme nochmals darauf zurück
Nun sollte die Pumpe innert wenigen Tagen wieder den Betrieb aufnehmen. Und ich kann wieder mit einem tollen Wasserstrahl duschen. Ich bin wirklich überglücklich! Aber ein Problem bleibt. Die Pumpe ist nicht ganz 2 Jahre alt. Der Flow Sensor ist mir noch egal, der kostet runde @ 100.-, aber was mich viel mehr beschäftigt sind die extrem starken Ablagerungen innen in der Pumpe! Da das Haus hier in Cordova nur während ein paar Wochen pro Jahr bewohnt ist, war die Pumpe auch nur für wenige Stunden in Betrieb. Aber sie innen dermassen stark verschmutzt das es für den Betrieb schon problematisch hätte sein können. Es ist, so wie ich das sehe, Kalk. Nicht weiss wie üblich, sondern gelblich und hart. Keine Ahnung ob es wirklich Kalk, aber sieht so aus für mich. Man kann die Ablagerungen mit einem Schraubendreher oder so, entfernen. Aber dazu muss man die komplette Pumpe zerlegen.

Ich habe aber einen Wasserfilter eingebaut. 50 Micron pre und 5 Micron post filtering. So einer kostet Php 2800.- Das ist nicht wenig hier.

Mal sehen. Wenn ich die Pumpe wieder abholen kann, dann spreche ich dort nochmals mit dem Techniker was ich dagegen tun kann. Vielleicht ein anderer Filter oder einen zusätzlich.

Dieser Service dieser Firma ist ausserordentlich und entspricht nicht dem was ich hier vielfach erleben. So zum Beispiel sollte der Küchenbauer hier den Wasserhahn in der Küche tauschen und noch ein zwei kleine Anpassungen vornehmen. Die betreffende Firma ist ziemlich gross hier und bekannt. Also keine kleine Klitsch. Ich habe mehrere E-Mails geschrieben, auch in FB habe ich mehrere Nachrichten hinterlassen. Aber nichts, nada. Kein Mensch meldet sich. Auf das erste Mail kam noch eine Antwort. Der Empfänger nannte mir eine andere E-Mailadresse und sagte mir, dass er das E-Mail weiterleiten werden. Seitdem habe ich nie mehr was gehört. Obwohl ich die neue und die bestehende E-Mail (Bei der ich eine Antwort bekommen habe) geschrieben habe. Das ist hier schon fast die Regel. Man muss allem immer hinterherrennen. Etwas das bei euch vielleicht eine Stunde braucht, braucht hier MINDESTENS 14 Tage, gerne auch mehr!

Zeit hat hier eine ganz andere Bedeutung. Zum Beispiel wenn ich in Tubigon im Supermarkt einkaufen gehe. In der Zeit in der eine Kassiererin hier einen Kunden abgewickelt hat, hat die Fachkraft bei Aldi mindestens eine 30 Meter Warteschlange abgewickelt! Nichts für hibbelige Typen wie mich. Daran muss ich noch stark arbeiten. Aber ich denke immer, solange noch soviel Energie da ist solange leben ich noch!

Und ja, Taal ist noch immer ein sehr grosses Thema hier. Die Not ist gross:

Taal Volcano unrest

Hier kann man bein paar Bilder sehen:
Taal volcano erupts in the Philippines

Das PRK (Philippine Red Cross) ist dort oben stark engagiert. Neben den offiziellen Behörden wie das NDRRMC (National Disaster Risk Reduction and Management Council).

NDRRMC: 215,773 affected by Taal Volcano eruption
Published January 20, 2020 3:26pm
By ANNA FELICIA BAJO, GMA News

The number of individuals affected by the Taal Volcano eruption has increased to 215,773, according to the National Disaster Risk Reduction and Management Council (NDRRMC) on Monday.

In its 12 noon situation report, the NDRRMC stated that this number is equivalent to 53,716 families from the provinces of Batangas, Laguna, Quezon and Cavite.

The NDRRMC said of that number, 29,474 families or 112,757 individuals are taking temporary shelter in a total of 416 evacuation centers, up from 26,767 families on Sunday.

Citing data from the PHIVOLCS, the NDRRMC said a total of 714 volcanic earthquakes were recorded in the vicinity of Taal as of 6 a.m. of January 20.

The council also reported that more than P3 billion worth of damage to agriculture was incurred in CALABARZON due to the volcanic activity which started last week.

Für die die gerne mehr darüber wissen möchten, hier der Link direkt zum NDRRMC: https://ndrrmc.gov.ph/
Es kann eventuell eine Gefahrenmeldung im Browser kommen. Das Zertifikat der Webseite ist abgelaufen. Man kann da beruhigt das akzeptieren oder in der Adressleiste einfach das "s" vom "Https" entfernen und enter drücken.

Es ist in Taal alles andere als gut und gegessen ist die Sache noch lange nicht!


So, es ist nun halb Fünf und ich Versuchs mal nach Basak zu kommen. Also nicht über die Brücke nach Mandaue. Nur nach Basak in die dortige Mall.

Und das noch. Hier die neuen Gefangenentransporter. Wäre vielleicht für die JVA's in Deutschland auch eine Möglichkeit. Würde jedenfalls sicher unheimlich Geld sparen!







Ja, und das die Pinoy ja eine der begnadesten SängerInen im Lande hat und fast jeder ein unglaubliches Talent hat (Siehe America got Talent) ist ja schon lange kein Geheimnis mehr:



Und hier:
Marcelito Pomoy: Philippines Winner SHOCKS America on @America's Got Talent Champions!
https://youtu.be/sIbAmZZ_F5U

[Innova-raser]

Marcelito, sieh oben, this guy is just INCREDIBLE and from another world!

https://youtu.be/GK-BCe0jId4

https://youtu.be/lgY6C2X9Wps

Wenn ich mir etwas wünschen würde, dann wäre es nur einen Bruchteil von seinem Talen zu singen zu haben!!!

[Innova-raser]

Darum ist es schon fast essentiell hier einen FB account zu haben und den "richtigen" Seiten zu folgen.

Sie sagen dass in Mandaue die Strassen relativ gut sind, aber es wird heute "Heavy Traffic" erwartet so wie es auch gut möglich sein kann das die Strassen wieder überflutet werden.

Und ich sollte dringen nach Cebu City. (((((

[Innova-raser]

Da es ja hier einige, wirklich begandete, Schrauber gibt, hier ein Projekt das mit wohl massiv weniger Möglichkeiten verwirklicht wurde:

https://youtu.be/u7YyZyVGNeo

Eventuell inspiriert es ja den einen oder anderen. Oder man läufte einfach in den Laden und kauft einen Can-Am.

[sivas]

tolles Gefährt.png